Playful Life

生きる技術

2016-08-30から1日間の記事一覧

ハッピーな人生の基本

当たり前だが、気分よく過ごすことができる時間はハッピーだ。 だから、ずっと上機嫌で過ごすだけで人生はハッピーになるということだ。 しかし、この”ずっと上機嫌ですごす"というのはなかなか難しい。 一瞬だけアドレナリンやドーパミンを出してハッピーに…